O "Manual de Sobrevivência para Grávidas" é o guia essencial para quem quer viver a gravidez com segurança, confiança e ZERO stress!

+ 100 páginas de informação prática.
Bónus exclusivos que te vão poupar horas e dinheiro.
Escrito por mãe para mães – sem complicações, sem termos médicos...
Acesso imediato após compra!

💥 Preço de lançamento: 39.95€ (por tempo limitado!)

Porque é o ÚNICO manual que vais precisar!

Sabias que mais de 80% das grávidas sentem-se perdidas e sobrecarregadas com tanta informação contraditória?

Este manual nasceu da necessidade REAL de respostas práticas para todas aquelas dúvidas que ninguém responde nos cursos, nas consultas ou nos grupos de mães.

Vais descobrir:

O que realmente podes e não podes comer (spoiler: não é o sushi que te vai fazer mal!)
Tudo sobre direitos no trabalho — incluindo modelos práticos de comunicação com a entidade patronal
O verdadeiro enxoval: o que é útil e o que não vale a pena
Como escolher a maternidade, plano de parto e tipos de parto
Sinais de trabalho de parto que NINGUÉM te explica
Cuidados pós-parto sem rodeios: o que vais sentir, o que é normal e quando deves procurar ajuda
Bónus especial: Guia rápido do papel do pai (ou parceiro(a))
Bónus extra: Lista de essenciais para maternidade pronta a imprimir

Para quem é o Manual?

Grávidas de primeira viagem que querem sentir-se preparadas sem perder horas no Google
Mães que já têm filhos mas querem finalmente viver uma gravidez sem stress
Pais que querem apoiar verdadeiramente a parceira durante esta jornada
Para quem quer evitar gastar centenas de euros em cursos ou workshops confusos
Não é para ti se preferes complicar, gastar dinheiro à toa ou confiar apenas nas redes sociais para te informares.

ESTE MANUAL É PARA MIM!

O Que Vais Encontrar Lá Dentro

Capítulo 1: Estou grávida. E agora?
Capítulo 2: O corpo muda, a cabeça também
Capítulo 3: Consultas, exames e papéis - o que fazer e quando
Capítulo 4: Preparar o enxoval sem comprar o mundo
Capitulo 5: Grávida, mas com direitos - o que a tua entidade patronal precisa de saber (e respeitar!)
Capitulo 6: Licenças de parentalidade - amor, tempo e leis a teu favor
Capítulo 7: Planear o parto - tipos, medos e realidade
Capítulo 8: Sinais de trabalho de parto - como saber que está a chegar
Capítulo 9: Chegou o grande dia - tudo o que ninguém te disse sobre o momento em que a dor vira amor
Capítulo 10: Pós-parto imediato - lágrimas, sangue e amor
Capítulo Bónus: Não é só a Mãe - o papel do pai (ou parceiro/a) em toda esta viagem

O Que as Leitoras Dizem:

Não acredites só na minha palavra - olha o que as outras mamãs dizem:

Este manual era o que eu precisava! Consegui sentir-me preparada, sem me sentir culpada ou assustada com tanta informação errada.

Joana F.

Se tivesse lido isto na primeira gravidez, tinha poupado tempo, dinheiro e muita ansiedade. Recomendo a TODAS as grávidas.

Inês P.

O capítulo do pós-parto devia ser obrigatório! Foi graças a este e-book que consegui viver o puerpério de forma muito mais tranquila.

Mafalda R.

Não Cometas o Erro da Desinformação

Quantas vezes já perdeste horas a pesquisar sem saber o que era verdade?
Quantas compras inúteis já fizeste porque disseram ser “essenciais”?
Quantas dúvidas ficaram sem resposta depois de uma consulta de 5 minutos?

Com este manual, tudo fica mais simples, mais leve, mais verdadeiro.

Preço de Lançamento:

39.95€

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Compra hoje e recebe tudo imediatamente!

Acesso imediato
Ebook em PDF - lê no telemóvel, tablet ou imprime
Atualizações gratuitas futuras

QUERO VIVER UMA GRAVIDEZ TRANQUILA!

Perguntas Frequentes

O manual serve para qualquer gravidez?
Sim! Independentemente do tipo de gravidez, vais encontrar orientações úteis, adaptáveis a cada situação.

Posso ler no telemóvel?
Sim! O manual é em PDF, totalmente compatível com telemóvel, tablet ou computador.

Há reembolso?
Sim! Tens 7 dias de garantia de satisfação. Se não gostares, basta enviar email.

Este e-book substitui consultas médicas?
Não. Este é um complemento para te ajudar a viver a gravidez com mais informação e segurança, mas não substitui o acompanhamento médico.

Junta-te às centenas de grávidas que já mudaram a sua jornada!

Toma as rédeas da tua gravidez, liberta-te das dúvidas e vive cada fase com segurança e confiança. Tu mereces uma gravidez informada, leve e feliz!

Quero Sentir-me Segura, Informada e Apoiada!

manual de sobrevivência para grávidas